先日、2024年で初めてのゴルフのラウンドをしていきました。
その反省点や結果をお伝えしていきます。
まずはスコアの結果ですが、「92」ということで散々でした。
久しぶりの90台な気がしており、反省してます。
ただ、理由は明確だったので、その点では納得してます。
理由は、「コンディション不良」です….
やはりゴルフは長時間のスポーツなので、コンディションが良くないと厳しいと実感しました。
それでは、詳細の反省点などを整理していきます。
４つの悪かった点
１、寝不足によるコンディション不良
年末年始の休みで昼夜が逆転している影響で、完全に寝不足でした。
前半は体力が残っていたので、そんなに悪くないスコアでしたが、後半は完全に身体が重くなり、散々でした。
今回に限らず、私は朝が弱いほうなので、ゴルフは朝早めが多いので毎回しんどいですが、今回は特にしんどかったです。
やはりしっかりと睡眠をとることは重要ですね。
２、手引きカートによる歩きゴルフのため、後半に足腰がしんどかった
久しぶりの手引きカートでの１ラウンドでしたが、意外と足腰にきましたね…
最近は、ゴルフもある程度上達してきたので、乗用カートに乗ることが多いので、あまり多くは歩きませんし、普段の運動不足もあり、かなり衰えを感じました。
体重増の影響もあると感じて反省してます。
具体的には、最後の4ホールはかなりしんどく、全然下半身が使えておらず、スイングが安定しませんでした。
下半身が疲れて上手くいかないので、いらいらも重なり、最後の4ホールは悲惨な結果になり、結果としてスコアを大きく落としました。
トリやダボを当たり前のようになってしまってましたね。
やはりゴルフは下半身が重要であるとこの経験からも感じた1日でした。
３、新しいゴルフシューズで靴擦れする
ワークマンで買った新しいゴルフシューズでラウンドしたのですが、靴擦れがひどく、歩くのがしんどくなっていったのも反省点です。
もともと同じモデルのゴルフシューズを持っていたので大丈夫かなと思い、ろくにこのゴルフシューズで練習や歩きもせずにいきなりラウンドで投入しましたが、失敗しました。
やはりある程度その靴に慣れてから、ラウンドをしないといけないと実感しました。
４、強風による影響
ゴルフにおいて風は大きな影響がありますよね。
この日も風が強くて大きく影響ありました。
その年の初めてのラウンドはいつも強風な気がしてます…..
強風だとアゲインストの場合は一番影響がありますが、フォローでも意外と苦戦しますね。
強風でのフォローは飛びすぎるので、打ち込みの注意なども必要ですし、思わず飛んでいってOBとかもあるので要注意だと思ってます。
またアプローチなども風の影響で全然上手くいかないので、いらいらしていくのでやる気もなくしますね。笑
まとめ
以上の４点が年始めのラウンドの反省点です。
これを見て思うことは、技術的なものではないということです。
技術的、スキル的な部分は今回のラウンドは全然問題なかったです。
ドライバーも良い感じでしたし、アイアンやアプローチも悪くなかったのでパーオンも何度かしてました。
唯一技術的な部分で今後の課題だと感じたのが砲台グリーンの難しさです。
砲台グリーンだとアプローチも難しいですし、パターの傾斜が難しいので、距離感が掴めないので、今後の課題だとは感じました。
この砲台グリーンの課題は一旦置いておいて、今回の課題はすべてコンディションや準備の問題だったと反省してます。
寝不足の部分はもう少し朝型になっていきたいですし、下半身の強化は今年できれば取り組んでいきたいですね。
今回の記事は以上になります。